Quel lubrifiant choisir pour sa relation intime ?

En fait, choisir le bon lubrifiant est bien plus important que vous ne le croyez. Certains sont parfaitement adaptés à certaines pratiques, tandis que d’autres non.

Alors, quel lubrifiant choisir ? Devriez-vous changer le vôtre ?

Pourquoi utiliser du lubrifiant ?

La lubrification est un processus que votre organisme fait tout à fait naturellement. Seulement, certains facteurs peuvent altérer le bon fonctionnement de ce processus. Le stress, un changement hormonal ou encore la prise de médicament peuvent en être les raisons. Il est donc parfaitement normal que vous ayez besoin de vous procurer du lubrifiant.

Cependant, même sans répondre à un besoin particulier, il est tout de même très conseillé d’en utiliser lors de vos relations intimes. Les lubrifiants facilitent les pénétrations, adoucissent certaines pratiques et prolongent l’excitation lors de rapports sexuels.

Il est, dans tous les cas, le garant d’un rapport réussi.

Quelle texture de lubrifiant choisir ?

Certains lubrifiants sont plus adaptés que d’autres. C’est globalement leur texture et leur composition qui déterminent leur usage avec les avantages et les inconvénients associés.

Lovehoney vous explique quel lubrifiant choisir à partir de leur diverse texture :

1. Le lubrifiant à eau, le plus commun. Sa texture peut être consistante ou fluide. C’est le lubrifiant le plus utilisé et le plus répandu. Les sensations désagréables sont parfaitement réduites et les pénétrations vaginales facilitées. Les lubrifiants aqueux ne tachent pas et ne collent pas. Le simple désavantage, c’est qu’il sèche rapidement, alors n'hésitez pas à l'utiliser abondamment pendant vos rapports.

2. Le lubrifiant au silicone, l’optimal. Il est résistant même sous l’eau et ne sèche pas. C’est le meilleur des lubrifiants dans le sens où son pouvoir est 5 fois plus grand que son voisin à l’eau. Attention, ce lubrifiant tâche et peut abîmer vos accessoires érotiques. Ne pas l’utiliser pour vos sextoys en silicone.

3. Le lubrifiant à l’huile, qui est fantastique pour les rapports anaux. Il n’est cependant pas compatible avec les préservatifs et n’est pas adapté à la pénétration vaginale (peut causer des infections). Consultez, pour aller plus loin, nos meilleurs lubrifiants pour rapport anaux.

Notez que, dans certains cas, il vous faudra choisir le lubrifiant parfaitement conçu pour la pratique (par exemple, le fist fucking).

Quel lubrifiant choisir pour son premier rapport ?

Il est vrai que l’usage d’un lubrifiant avant et pendant un rapport est essentiel ; il l’est d’autant plus quand c’est votre premier rapport. D’abord n’oubliez pas de vous protéger. Si vous utilisez des préservatifs masculins en latex, évitez les lubrifiants à base d’huile et silicone.

Pour une première pénétration vaginale, vous pouvez utiliser les yeux fermés un lubrifiant naturel à l'aloe vera. Il est sain, non irritant et viendra de surcroît apaiser la zone sollicitée.

Ne rajoutez pas de lubrifiant dans le préservatif, cela augmentera les chances que celui-ci glisse.

Enfin, le lubrifiant peut aussi aider à se détendre avant un premier rapport. N’hésitez pas à entreprendre un massage avant de pénétrer votre partenaire.

Quels lubrifiants devrais-je éviter ?

Il est important de savoir quel lubrifiant choisir pour éviter d’en subir des conséquences négatives sur votre santé.

D’abord, on l’a vu, s’il est mal adapté au moyen de contraception comme le préservatif, alors il peut engendrer une déchirure ou un glissement de celui-ci. Lors d’un rapport, cela peut entraîner des MST ou des grossesses non désirées si l’incident se produit sans que vous ne le remarquiez. Si c'est le cas, n’hésitez pas à en parler à votre pharmacien.

Ensuite certaines textures peuvent contenir des composants considérés comme dangereux pour votre santé.

Nous avons relevé 3 grandes familles à éviter :

1. Les allergènes, pour ceux qui ont la peau sensible. Il est possible que vous soyez allergique à certains parfums de synthèse. Si c’est votre cas, faites attention à éviter les lubrifiants parfumés.

2. Les perturbateurs endocriniens Phénoxyéthanol, paraben ou encore propyle sodique, qui sont souvent utilisés comme conservateurs synthétiques dans la fabrication de lubrifiants. Ces composants sont extrêmement toxiques et sont responsables de certaines pathologies qui impliquent des dérèglements hormonaux, l’infertilité, certains cancers et autres maladies cardiovasculaires.

3. La glycérine et le sucre. Ces deux composants peuvent également provoquer de violentes réactions. La glycérine peut être à l’origine de mycose chez les femmes. Le sucre, lui, peut réduire la fertilité chez les hommes en affaiblissant leurs spermatozoïdes.

En résumé, pour savoir quel lubrifiant choisir, privilégiez un lubrifiant adapté à votre pratique et exigez une composition naturelle, voire biologiques afin d’éviter tout impact sur votre santé.

Si vous respectez ces conditions, rassurez-vous, vous avez choisi le bon lubrifiant.